|
|
|
|
1
-
Siłownia zewnętrzna
Siłownia zewnętrzna
1.09.2023 09:15 - 10:15
Sił.Zewn. - Owidiusza
Owidiusza 34, Poznań
Siłownia zewnętrzna (Bartosz Kaszubowski) Bartosz Kaszubowski Telefon: 731084241 Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych w średnim lub starszym wieku, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Podczas ćwiczeń korzystać będziemy z dostępnego sprzętu, gum oporowych oraz TRXa. Ćwiczenia będą dopasowane do indywidualnych możliwości, potrzeb oraz stanu zdrowia uczestników. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, propagowanie aktywności na świeżym powietrzu oraz integracja społeczna mieszkańców. Uczestnikom zaleca się, aby zabrali ze sobą maty do ćwiczeń. Więcej informacji u trenera: Bartosz Kaszubowski 731084 241 UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
2
-
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
2.09.2023 10:00 - 11:00
boisko. ul. Krajenecka
Trening funkcjonalny Oskar Wandzel Telefon: 880488855 Trening funkcjonalny – to kompleksowy zestaw ćwiczeń, które służą wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji i zapobieganiu urazów. Celem treningu funkcjonalnego jest wzmocnienie naturalnych funkcji naszego ciała. UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Kino plenerowe - "Romeo i Julia" - Festiwal Literacki Strzeszyn
Kino plenerowe - "Romeo i Julia" - Festiwal Literacki Strzeszyn
2.09.2023 21:00 - 22:00
• •
|
3
-
Pożegnanie wakacji!
Pożegnanie wakacji!
3.09.2023 15:00 - 18:00
•
|
4
-
Koszykówka
Koszykówka
4.09.2023 14:40 - 16:10
SP1
•
|
5
|
6
-
Full Body Workout
Full Body Workout
6.09.2023 17:30 - 18:30
SP1
Full Body Workout Maciej Zaborowski Telefon: 505007480 Kompleksowy trening, który wpłynie pozytywnie na całe ciało. Podczas tego treningu ogólnorozwojowego będziesz pracować nad najważniejszymi partiami mięśniowymi. Po pierwsze są to intensywne ćwiczenia cardio, a po drugie najlepsze ćwiczenia wzmacniające całe ciało. W trakcie zajęć często wykorzystywane są dodatkowe akcesoria treningowe: hantle, gumy, sztangi, czy piłki. Te zajęcia zdobyły uznanie wśród klientów, ponieważ dbają o całe ciało i pomagają uzyskać idealną sylwetkę. maciej.zaborowski@interia.pl UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
7
-
Gry zespołowe
Gry zespołowe
7.09.2023 14:40 - 16:10
-
🌞🎬 Kino plenerowe w Mobilnym Instytucie Kultury "Operacja Człowiek w czerni"🌞🎬
🌞🎬 Kino plenerowe w Mobilnym Instytucie Kultury "Operacja Człowiek w czerni"🌞🎬
7.09.2023 20:00 - 21:00
• •
|
8
-
Siłownia zewnętrzna
Siłownia zewnętrzna
8.09.2023 09:15 - 10:15
Sił.Zewn. - Owidiusza
Owidiusza 34, Poznań
Siłownia zewnętrzna (Bartosz Kaszubowski) Bartosz Kaszubowski Telefon: 731084241 Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych w średnim lub starszym wieku, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Podczas ćwiczeń korzystać będziemy z dostępnego sprzętu, gum oporowych oraz TRXa. Ćwiczenia będą dopasowane do indywidualnych możliwości, potrzeb oraz stanu zdrowia uczestników. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, propagowanie aktywności na świeżym powietrzu oraz integracja społeczna mieszkańców. Uczestnikom zaleca się, aby zabrali ze sobą maty do ćwiczeń. Więcej informacji u trenera: Bartosz Kaszubowski 731084 241 UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
9
-
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
9.09.2023 10:00 - 11:00
boisko. ul. Krajenecka
Trening funkcjonalny Oskar Wandzel Telefon: 880488855 Trening funkcjonalny – to kompleksowy zestaw ćwiczeń, które służą wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji i zapobieganiu urazów. Celem treningu funkcjonalnego jest wzmocnienie naturalnych funkcji naszego ciała. UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
10
-
Wielkie powitanie Supernovej
Wielkie powitanie Supernovej
10.09.2023 16:00 - 18:00
-
Koncert Ani Dąbrowskiej - Festiwal Literacki Strzeszyn
Koncert Ani Dąbrowskiej - Festiwal Literacki Strzeszyn
10.09.2023 19:00 - 21:00
• •
|
11
-
Koszykówka
Koszykówka
11.09.2023 14:40 - 16:10
SP1
•
|
12
|
13
-
Full Body Workout
Full Body Workout
13.09.2023 17:30 - 18:30
SP1
Full Body Workout Maciej Zaborowski Telefon: 505007480 Kompleksowy trening, który wpłynie pozytywnie na całe ciało. Podczas tego treningu ogólnorozwojowego będziesz pracować nad najważniejszymi partiami mięśniowymi. Po pierwsze są to intensywne ćwiczenia cardio, a po drugie najlepsze ćwiczenia wzmacniające całe ciało. W trakcie zajęć często wykorzystywane są dodatkowe akcesoria treningowe: hantle, gumy, sztangi, czy piłki. Te zajęcia zdobyły uznanie wśród klientów, ponieważ dbają o całe ciało i pomagają uzyskać idealną sylwetkę. maciej.zaborowski@interia.pl UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
14
-
Gry zespołowe
Gry zespołowe
14.09.2023 14:40 - 16:10
•
|
15
-
Siłownia zewnętrzna
Siłownia zewnętrzna
15.09.2023 09:15 - 10:15
Sił.Zewn. - Owidiusza
Owidiusza 34, Poznań
Siłownia zewnętrzna (Bartosz Kaszubowski) Bartosz Kaszubowski Telefon: 731084241 Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych w średnim lub starszym wieku, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Podczas ćwiczeń korzystać będziemy z dostępnego sprzętu, gum oporowych oraz TRXa. Ćwiczenia będą dopasowane do indywidualnych możliwości, potrzeb oraz stanu zdrowia uczestników. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, propagowanie aktywności na świeżym powietrzu oraz integracja społeczna mieszkańców. Uczestnikom zaleca się, aby zabrali ze sobą maty do ćwiczeń. Więcej informacji u trenera: Bartosz Kaszubowski 731084 241 UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
16
-
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
16.09.2023 10:00 - 11:00
boisko. ul. Krajenecka
Trening funkcjonalny Oskar Wandzel Telefon: 880488855 Trening funkcjonalny – to kompleksowy zestaw ćwiczeń, które służą wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji i zapobieganiu urazów. Celem treningu funkcjonalnego jest wzmocnienie naturalnych funkcji naszego ciała. UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Szkolenie Aktywni i Kompetentni
Szkolenie Aktywni i Kompetentni
16.09.2023 15:00 - 18:00
• •
|
17
|
18
-
Koszykówka
Koszykówka
18.09.2023 14:40 - 16:10
SP1
-
Chcę być fit
Chcę być fit
18.09.2023 18:00 - 19:00
godz. 18.00 Boisko przy Krajeneckiej
• •
|
19
-
O starym Strzeszynie
O starym Strzeszynie
19.09.2023 17:00 - 18:00
-
Nordic walking grupa zaawansowana
Nordic walking grupa zaawansowana
19.09.2023 18:00 - 19:00
ul. Krajenecka/Koszalińcka
-
Zumba
Zumba
19.09.2023 20:30 - 21:30
• • •
|
20
-
Full Body Workout
Full Body Workout
20.09.2023 17:30 - 18:30
SP1
Full Body Workout Maciej Zaborowski Telefon: 505007480 Kompleksowy trening, który wpłynie pozytywnie na całe ciało. Podczas tego treningu ogólnorozwojowego będziesz pracować nad najważniejszymi partiami mięśniowymi. Po pierwsze są to intensywne ćwiczenia cardio, a po drugie najlepsze ćwiczenia wzmacniające całe ciało. W trakcie zajęć często wykorzystywane są dodatkowe akcesoria treningowe: hantle, gumy, sztangi, czy piłki. Te zajęcia zdobyły uznanie wśród klientów, ponieważ dbają o całe ciało i pomagają uzyskać idealną sylwetkę. maciej.zaborowski@interia.pl UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Zajęcia dla seniorów
Zajęcia dla seniorów
20.09.2023 19:30 - 20:30
-
Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup
20.09.2023 20:30 - 21:30
• • •
|
21
-
Gry zespołowe
Gry zespołowe
21.09.2023 14:40 - 16:10
-
Zumba
Zumba
21.09.2023 18:00 - 19:00
-
Nordic walking grupa początkująca
Nordic walking grupa początkująca
21.09.2023 18:30 - 19:30
-
Qi-gong
Qi-gong
21.09.2023 19:45 - 20:45
• • • •
|
22
-
Siłownia zewnętrzna
Siłownia zewnętrzna
22.09.2023 09:15 - 10:15
Sił.Zewn. - Owidiusza
Owidiusza 34, Poznań
Siłownia zewnętrzna (Bartosz Kaszubowski) Bartosz Kaszubowski Telefon: 731084241 Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych w średnim lub starszym wieku, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Podczas ćwiczeń korzystać będziemy z dostępnego sprzętu, gum oporowych oraz TRXa. Ćwiczenia będą dopasowane do indywidualnych możliwości, potrzeb oraz stanu zdrowia uczestników. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, propagowanie aktywności na świeżym powietrzu oraz integracja społeczna mieszkańców. Uczestnikom zaleca się, aby zabrali ze sobą maty do ćwiczeń. Więcej informacji u trenera: Bartosz Kaszubowski 731084 241 UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Piłka nożna
Piłka nożna
22.09.2023 19:00 - 20:00
-
Koszykówka/Siatkówka
Koszykówka/Siatkówka
22.09.2023 20:00 - 21:00
• • •
|
23
-
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
23.09.2023 10:00 - 11:00
boisko. ul. Krajenecka
Trening funkcjonalny Oskar Wandzel Telefon: 880488855 Trening funkcjonalny – to kompleksowy zestaw ćwiczeń, które służą wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji i zapobieganiu urazów. Celem treningu funkcjonalnego jest wzmocnienie naturalnych funkcji naszego ciała. UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
24
-
Koncert w Mobilnym Instytucie Kultury
Koncert w Mobilnym Instytucie Kultury
24.09.2023 18:00 - 18:30
•
|
25
-
Koszykówka
Koszykówka
25.09.2023 14:40 - 16:10
SP1
-
Chcę być fit
Chcę być fit
25.09.2023 18:00 - 19:00
godz. 18.00 Boisko przy Krajeneckiej
• •
|
26
-
Nordic walking grupa zaawansowana
Nordic walking grupa zaawansowana
26.09.2023 18:00 - 19:00
ul. Krajenecka/Koszalińcka
-
Zumba
Zumba
26.09.2023 20:30 - 21:30
• •
|
27
-
Full Body Workout
Full Body Workout
27.09.2023 17:30 - 18:30
SP1
Full Body Workout Maciej Zaborowski Telefon: 505007480 Kompleksowy trening, który wpłynie pozytywnie na całe ciało. Podczas tego treningu ogólnorozwojowego będziesz pracować nad najważniejszymi partiami mięśniowymi. Po pierwsze są to intensywne ćwiczenia cardio, a po drugie najlepsze ćwiczenia wzmacniające całe ciało. W trakcie zajęć często wykorzystywane są dodatkowe akcesoria treningowe: hantle, gumy, sztangi, czy piłki. Te zajęcia zdobyły uznanie wśród klientów, ponieważ dbają o całe ciało i pomagają uzyskać idealną sylwetkę. maciej.zaborowski@interia.pl UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Zajęcia dla seniorów
Zajęcia dla seniorów
27.09.2023 19:30 - 20:30
-
Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup
27.09.2023 20:30 - 21:30
• • •
|
28
-
Gry zespołowe
Gry zespołowe
28.09.2023 14:40 - 16:10
-
CIL STRZESZYN - Rozgrywki brydźowe na Strzeszynie
CIL STRZESZYN - Rozgrywki brydźowe na Strzeszynie
28.09.2023 18:00 - 19:00
-
CIL STRZESZYN - Warsztaty teatralne
CIL STRZESZYN - Warsztaty teatralne
28.09.2023 18:00 - 19:00
-
Zumba
Zumba
28.09.2023 18:00 - 19:00
-
Nordic walking grupa początkująca
Nordic walking grupa początkująca
28.09.2023 18:30 - 19:30
-
Qi-gong
Qi-gong
28.09.2023 19:45 - 20:45
• • • • • •
|
29
-
Siłownia zewnętrzna
Siłownia zewnętrzna
29.09.2023 09:15 - 10:15
Sił.Zewn. - Owidiusza
Owidiusza 34, Poznań
Siłownia zewnętrzna (Bartosz Kaszubowski) Bartosz Kaszubowski Telefon: 731084241 Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych w średnim lub starszym wieku, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Podczas ćwiczeń korzystać będziemy z dostępnego sprzętu, gum oporowych oraz TRXa. Ćwiczenia będą dopasowane do indywidualnych możliwości, potrzeb oraz stanu zdrowia uczestników. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, propagowanie aktywności na świeżym powietrzu oraz integracja społeczna mieszkańców. Uczestnikom zaleca się, aby zabrali ze sobą maty do ćwiczeń. Więcej informacji u trenera: Bartosz Kaszubowski 731084 241 UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
-
Irlandzkie tańce céili dla młodzieży i dorosłych
Irlandzkie tańce céili dla młodzieży i dorosłych
29.09.2023 19:30 - 20:30
-
Koszykówka/Siatkówka
Koszykówka/Siatkówka
29.09.2023 20:00 - 21:00
• • •
|
30
-
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
30.09.2023 10:00 - 11:00
boisko. ul. Krajenecka
Trening funkcjonalny Oskar Wandzel Telefon: 880488855 Trening funkcjonalny – to kompleksowy zestaw ćwiczeń, które służą wzmocnieniu mięśni, poprawie kondycji i zapobieganiu urazów. Celem treningu funkcjonalnego jest wzmocnienie naturalnych funkcji naszego ciała. UWAGA! Aktualne zajęcia na:
https://sportowyfyrtel.pl/2/godziny-zajec/
•
|
|